Labioplasti ameliyatı sonrası dikkat etmeniz gerekenler arasında özellikle ağrı kontrolü, şişlik ve morlukların yönetimi, yara bakımı ve hijyen kuralları vardır. Aktivitelerinizi doktorunuzun önerdiği şekilde sınırlamanız, doğru giysiler seçmeniz ve beslenmenize dikkat etmeniz de hızlı ve başarılı bir iyileşme için kritik faktörlerdir.
Ameliyattan sonra bir miktar ağrı, hassasiyet veya rahatsızlık hissetmeniz gayet normaldir. Özellikle ilk birkaç gün bu hisler daha belirgin olabilir. Genellikle ağrı ve şişlik ilk 3 gün içinde en yüksek seviyeye ulaşır, sonrasında yavaş yavaş azalır. İdrar yaparken hafif bir yanma veya batma hissi de yaşayabilirsiniz. Bunlar iyileşme sürecinin beklenen parçalarıdır.
Ağrınızı kontrol altına almak için doktorunuz muhtemelen size özel ağrı kesiciler reçete edecektir. İlk birkaç gün, genellikle opioid içeren daha güçlü ilaçlar (Percocet, Norco gibi) gerekebilir. Bunları doktorunuzun belirttiği şekilde kullanmalısınız. Bu ilaçlar bulantı yapabileceğinden, almadan önce midenizin boş olmamasına özen gösterin. Ağrınız hafifledikçe, genellikle ilk 3 günden sonra, parasetamol (Tylenol gibi) içeren reçetesiz satılan ağrı kesicilere geçebilirsiniz. Ancak ibuprofen, aspirin gibi ilaçlardan ilk 2 hafta kaçınmak gerekir, çünkü kanama riskini artırabilirler. Doktorunuza danışmadan bu tür ilaçları kullanmayın.
İlaçların yanı sıra basit yöntemlerle de ağrı ve rahatsızlığı azaltabilirsiniz. Soğuk kompres uygulaması şişliği ve ağrıyı almada çok etkilidir. Temiz bir beze sarılmış buz torbasını veya özel soğuk pedleri ilk birkaç gün ila bir hafta boyunca düzenli aralıklarla uygulayabilirsiniz. Genellikle 20 dakika tutup 20 dakika ara vermek iyi bir yöntemdir. Buzu doğrudan cildinize değdirmemeye dikkat edin. Ağrının çok artmasını beklemeden doktorunuzun önerdiği ağrı kesiciyi zamanında almak da önemlidir.
Evet, ameliyat sonrası genital bölgede şişlik ve morarma görülmesi tamamen normaldir ve beklenir. Şişlik genellikle ilk 3-5 gün içinde en fazla olur ve haftalarca sürebilir. Hatta tamamen inmesi ve ameliyatın son halini alması 4-6 ayı bulabilir. Morluklar ise genelde 2-3 haftada geçer ve renkleri zamanla mora çalan tonlardan sarı-yeşile döner. Ameliyat sonrası bir dudağın diğerinden daha şiş görünmesi de sık rastlanan bir durumdur, endişelenmeyin.
Şişliği ve morluğu yönetmek için soğuk uygulamaya devam etmek önemlidir. Yeterince dinlenmek de şişliğin kontrolüne yardımcı olur. Yatarken sırt üstü pozisyonda kalçalarınızın altına birkaç yastık koyarak hafifçe yükseltmek kan dolaşımını rahatlatır ve şişliğin inmesine yardımcı olur. Bol, pamuklu giysiler tercih ederek bölgenin sürtünmesini ve tahriş olmasını engelleyebilirsiniz. İlk günlerde dinlenseniz bile, evin içinde yapacağınız çok kısa ve hafif yürüyüşler kan dolaşımını destekleyerek şişliğin azalmasına ve pıhtı riskini düşürmeye yardımcı olur.
Yara yerinin temizliği enfeksiyonu önlemek için kritik öneme sahiptir. Tuvalet sonrası bölgeyi temizlemek için doktorunuz muhtemelen size özel bir solüsyon veya sadece ılık su kullanmanızı önerecektir. Bir peri-şişe (ucu delikli plastik şişe) ile suyu nazikçe püskürterek temizleyebilirsiniz. Sabun kullanmanız gerekip gerekmediğini doktorunuza sorun; genellikle ilk dönemde önerilmez. Temizlik sonrası bölgeyi temiz bir havlu veya gazlı bezle, kesinlikle ovalamadan, sadece dokunarak nazikçe kurulayın. Saç kurutma makinesi kullanmayın.
Doktorunuz genellikle kesi yerlerine antibiyotikli bir merhem (örneğin Bacitracin) sürmenizi isteyecektir. Bu merhem enfeksiyon riskini azaltır. Uygulama sıklığı ve miktarını doktorunuzun belirttiği şekilde yapmalısınız. Fazla merhem sürmek dikişlerin erken erimesine yol açabilir. İlk günlerde hafif sızıntıları emmesi için iç çamaşırınıza hijyenik ped koymanız gerekebilir. Pansuman gerekip gerekmediğini ve nasıl yapılacağını doktorunuz size anlatacaktır. Kesi yerine kesinlikle hidrojen peroksit sürmeyin.
İyileşme sürecinde bazı aktivitelerden uzak durmanız gerekir. İlk birkaç gün yatak istirahati önemlidir, sadece tuvalet ihtiyacı için kalkmalısınız. İlk hafta genellikle dinlenmeye ayrılmalıdır. Yorucu egzersizler, koşma, zıplama gibi aktivitelerden, ağır kaldırmaktan (genellikle 4-5 kilodan fazla) ve bölgeye doğrudan baskı veya sürtünme uygulayan bisiklete binme, ata binme gibi sporlardan en az 4-6 hafta kaçınmalısınız. Ayrıca küvette yıkanmak, havuza veya denize girmek de kesiler tamamen iyileşene kadar (yaklaşık 4-6 hafta) yasaktır.
Yorucu olmayan hafif yürüyüşlere ilk günden itibaren başlayabilirsiniz. Ancak daha yoğun egzersizlere ve spora dönmek için genellikle 4-6 hafta beklemeniz gerekir. Cinsel aktivite için de benzer bir süre, yani en az 6 hafta beklemeniz önerilir. Bazen doktorunuz bu süreyi iyileşmenize göre 8 haftaya kadar uzatabilir. Bu aktivitelere başlamadan önce mutlaka doktorunuzun onayını almalısınız. Vücudunuzu dinleyin ve herhangi bir rahatsızlık hissederseniz aktiviteyi durdurun.
Ameliyattan hemen sonra mideniz hassas olabileceğinden, ilk öğünlerde çorba, yoğurt gibi hafif ve sindirimi kolay gıdalarla başlamak iyi olabilir. Sonrasında normal, dengeli beslenmenize dönebilirsiniz. Bol sıvı tüketmek, özellikle su içmek (günde 8-10 bardak) iyileşme için çok önemlidir. Bol taze meyve, sebze, tam tahıl ve yeterli protein içeren bir diyet, vücudunuzun kendini onarmasına yardımcı olur. Özellikle C vitamini içeren gıdalar (portakal, çilek, brokoli gibi) doku iyileşmesini destekler.
Ameliyat sonrası kullanılan bazı ağrı kesiciler ve hareketsizlik kabızlığa neden olabilir. Kabızlık durumunda ıkınmak dikişlerinize zarar verebilir, bu yüzden kabızlığı önlemek önemlidir. Bol lifli gıdalar (meyve, sebze, tam tahıllar) tüketmek ve yeterli sıvı almak bağırsak hareketlerini düzenlemeye yardımcı olur. Doktorunuz muhtemelen size reçetesiz satılan dışkı yumuşatıcılar veya hafif laksatifler önerecektir. Bunları kabızlık başlamadan kullanmaya başlamak en etkilisidir. Önlemlere rağmen kabızlık yaşarsanız doktorunuza danışın.
İyileşme döneminde giyim seçimi rahatlığınız ve yara iyileşmesi için önemlidir. Ameliyat bölgesine baskı yapmayan, sürtünmeyen, bol kesimli giysiler (etek, bol pantolon, eşofman altı gibi) tercih etmelisiniz. İç çamaşırı olarak mutlaka yumuşak, nefes alabilen pamuklu olanları seçin. Dar pantolonlardan, taytlardan ve sentetik iç çamaşırlarından en az bir ay veya doktorunuzun önerdiği süre boyunca uzak durun. Bu tür giysiler tahrişe, ağrıya neden olabilir ve iyileşmeyi geciktirebilir.
Çoğu labioplasti ameliyatında kendiliğinden eriyen dikişler kullanılır. Bu dikişler vücudunuz tarafından zamanla emilir ve alınmalarına gerek kalmaz. Erime süresi genellikle 3-4 haftadır, bazen biraz daha uzun sürebilir. Dikişler erirken hafif kaşıntı hissedebilirsiniz. Nadiren de olsa doktorunuz alınması gereken dikişler kullanmış olabilir. Eğer böyleyse, dikişlerin ne zaman alınacağını size söyleyecektir. Dikişlerinize zarar vermemek için ıkınmaktan ve erken dönemde zorlayıcı hareketlerden kaçının.
Tam iyileşme süresi kişiden kişiye değişir. Genellikle ilk rahatsızlıklar birkaç gün sürer. Çoğu hasta 1-2 hafta içinde hafif aktivitelere ve masa başı işine dönebilir. Daha yorucu aktivitelere ve cinsel ilişkiye dönüş genellikle 6 haftayı bulur. Ancak şişliğin tamamen inmesi ve ameliyatın nihai estetik sonucunun görülmesi 4 ila 6 ay kadar sürebilir. Bu süreçte sabırlı olmak ve iyileşmenin zaman aldığını unutmamak önemlidir.
İyileşme sürecinde bazı belirtiler normal olsa da bazıları bir soruna işaret edebilir. Ağrı kesicilere rağmen geçmeyen veya giderek artan şiddetli ağrı, pedi hızla dolduran parlak kırmızı kanama veya büyük pıhtılar gelmesi, kesi yerinde artan kızarıklık, ısı artışı, kötü kokulu veya iltihaplı (sarı-yeşil) akıntı, 38°C'nin üzerinde ateş gibi durumlar enfeksiyon veya başka bir sorunun habercisi olabilir. Ayrıca ani ve aşırı şişlik, özellikle tek taraflıysa veya dikişlerin açılması da dikkat edilmesi gereken durumlardır.
Bu web sitesi, yalnızca genel bilgilendirme amacıyla hazırlanmıştır. Burada yer alan bilgiler, profesyonel tıbbi tavsiye, teşhis veya tedavi yerine geçmez. Sağlık sorunlarınız veya şikayetleriniz için mutlaka bir doktora başvurmanız gerekmektedir.
© 2024 Emre Destegül. All Rights Reserved. Web Tasarım: Tasarımevi
